Рецепт обертывания с горчицей в домашних условиях

Горчичные обертывания Горчица

Целлюлит проявляется в любо возрасте и не привязан к массе тела — зависит лишь от структуры кожи и жировой ткани. Но это вовсе не та проблема, с которой нужно мириться. Салонные и домашние процедуры, например, обертывание с горчицей, помогут избавиться от ненавистной «апельсиновой корки» и убрать нежелательные сантиметры на талии, бедрах и других частей тела.

Причины появления целлюлита

Механизм действия

Горчичные обертывания помогут худеющих и тем, кто борется с целлюлитом, благодаря следующему воздействию на организм:

  • острая приправа разогревает кожу в проблемном месте, приток крови увеличивается, как и метаболизм;
  • ускоряется движение лимфы;
  • за счет теплового эффекта открываются поры, и улучшается кровообращение;
  • жировая оболочка под кожей разглаживается, становится более упругой, что избавляет от «апельсиновой корки».

Чтобы смягчить и одновременно усилить действие пряности, рекомендуется делать обертывания с горчицей и медом. Полезная сладость дополнительно разгладит кожу, ускорит выведение вредных веществ.

Обертывание с медом

Эффективность

Горчица для похудения — давно известное средство. Если включать приправу в рацион, то средство ускорит обмен веществ и очищение организма. Но диетологи советуют не увлекаться пищевой горчицей во время похудения, а также отдавать предпочтение соусу, приготовленному самостоятельно.

Внешнее воздействие более безопасно и эффективно. Результат можно увидеть через 5-6 процедур.

Особенно удобна процедура для локальной коррекции, например, для избавления от нежелательных отложений на боках или животе. Средство поможет подготовиться к лету: известна действенность горчицы от целлюлита. После 2-3 процедур ноги, ягодицы станут более гладкими и подтянутыми.

Эффект от оертывания

Противопоказания

Несмотря на очевидные преимущества использования обертывания с горчицей и медом, существует и польза, и вред для организма, особенно при наличии определенных уязвимостей:

  • период беременности и кормления грудью;
  • онкологические поражения;
  • сердечная недостаточность;
  • варикозное расширение вен (если необходимо делать обертывание ног);
  • гинекологические нарушения;
  • проблемы с почками;
  • тромбофлебит;
  • открытые раны, царапины;
  • аллергическая реакция на компонент обертывания.

Предварительно рекомендуется сделать тест на аллергию.

Обертывание в салоне

Салонная процедура — более эффективное и безопасное средство. Специалист подберет состав под особенности кожи и назначит подходящую длительность курса. Важный момент — постоянное наблюдение, что позволит вносить корректировки в зависимости реакции организма.

Но главное отличие — цена. Одна процедура в салоне стоит 2000-2500 рублей. Стандартный курс — 12 или 15 сеансов. Обертывание с медом и горчицей обойдется в 200-300 рублей. Но при использовании некачественного сырья есть вероятность нанести вред организму.

Салонные обертывания

Обертывание в домашних условиях

Методика в домашних условиях более эффективна в долгосрочной перспективе. Действие не будет заметно через 1-2 сеанса (особенно в запущенных случаях), но после курса результат не заставит себя ждать.

Важно придерживаться предложенных инструкций, четко следуя указанным пропорциям, чтобы не получить ожоги. Также нельзя увлекаться таким видом похудения — чрезмерное использование средства может вызвать привыкание или превратиться в сильную аллергию.

Инструкция по применению

Стоит запомнить, что обертывание с горчицей и медом требует не только правильно приготовить смесь, но и подготовить кожу к процедуре, при необходимости — успокоить ее после.

Пропуск одного из этапов может отразиться на результате — он будет менее заметен или не станет накапливаться.

Подготовка тела

Подготовка тела проводится в несколько этапов, с чем можно ознакомиться ниже:

  • в день процедуры максимально насытить организм влагой — пить много жидкости, «полезной» жидкости: травяные чаи, свежевыжатые соки, морсы, легкие супы и т. п.
  • распарить кожу — принять горячую ванну или посетить сауну;
  • после распаривания воспользоваться жестким скрабом — соляным или кофейным;
  • можно сделать легкий массаж проблемных зон — это сделает сеанс более эффективным.

После подготовки можно приступать непосредственно к процедуре.

Ход процедуры

Предварительно рекомендуется выбрать рецепт для обертывания. Ниже представлены наиболее эффективные и популярные вариации.

Название рецептаИнгредиентыВоздействие на организм
КлассическийМед и горчица в равном соотношенииТонизирует, ускоряет расщепление жиров
С черной глиной2 ст. л. черной глины + 2 ст. л. порошка горчицы + 2 ст. л. жидкого медаОбертывание с глиной и горчицей дополнительно обеззараживает кожу, разглаживает
С яблочным уксусом50 г горчичного порошка + 2 ч. л. меда + 0,5 ч. л. яблочного уксусаПозволяет быстро избавить от нежелательных сантиметров
С эфирными маслами50 г горчицы + 2 ч. л. меда + 3 капли эфира грейпфрута + 3 капли эфира апельсина + 3 капли корицыЭффективно обертывание от целлюлита, даже на возрастной коже
Для чувствительной
кожи
2 ст. л. меда + 2 ст. л. горчицы + 1 ст. л. оливкового маслаЗащищает кожу от агрессивного воздействия горчицы, не теряя действенности

Обертывание от целлюлита

Для проведения обертывания в домашних условиях необходимо следовать предложенной инструкции:

  1. Приготовить смесь из указанных ингредиентов. Можно разводить водой до получения удобной для нанесения консистенции (текстура густой сметаны).
  2. Нанести смесь на проблемные участки, тщательно втирая в кожу.
  3. Накрыть массу пищевой пленкой.
  4. Для дополнительного теплового эффекта накрыть пленку теплым полотенцем, шарфом или пледом.
  5. Длительность процедуры — 30-40 минут.
  6. Массу смыть прохладной или теплой водой, нанести успокаивающий крем.

Уход после обертывания

Если на каком-то этапе сеанса возникают очень неприятные ощущения, следует смыть смесь незамедлительно. Но легкое жжение и пощипывание — нормальная реакция.

Дополнительные рекомендации

Чтобы процедура стала более безопасной и эффективной, рекомендуется придерживаться следующих советов:

  • оптимальное время — вечер, за 1-2 часа до сна;
  • нельзя делать обертывание на полный желудок — после приема пищи должно пройти 1,5-2 часа;
  • в качестве основы не использовать приправу, что принимается в пищу, — в ее составе есть вещества, которые могут негативно повлиять на состояние кожи;
  • нельзя сильно затягивать пленку или полотенце — это нарушит кровоток и не даст результата;
  • усилит эффект легкая физическая деятельность во время процедуры — уборка, легкая зарядка, занятия аэробикой.

Если имеется аллергия на мед или обертывание вызывает неприятные ощущение, воспользоваться более щадящий способом — ванной с горчицей для похудения. Смешать 1 ст. горчичного порошка и 1 ст. теплой воды, отправить массу в ванну (температура воды — 35-37 °С), принимать 7-10 минут, постепенно увеличивая продолжительность.

Процедуры рекомендуется дополнять правильным питанием, физическими нагрузками, использованием других антицеллюлитных средств.

Питание при целлюлите

Видео

Наглядно продемонстрировать преимущества маски от целлюлита с горчицей, о результатах и особенностях ее применения можно узнать из видео ниже.

Горчичное обертывание поможет быстро потерять лишние сантиметры на талии и избавиться от целлюлита. Но активные компоненты способны не только позитивно влиять на организм, поэтому важно подробно ознакомиться с особенностями процедуры перед применением.

Вам была полезна эта информация? Ставьте лайк ♥ и подписывайтесь на наш канал!

Есть что сказать по теме? Пишите в комментариях!

Vsespecii.ru
Добавить комментарий

Adblock
detector